von Leslie M. LeCron, Leslie M. le Cron
gutes Buch, allerdings fehlen einfach die Hypno-/Rapport-Techniken von Erickson und Bandler/Grinder
“Fremdhypnose, Selbsthypnose“ von Leslie M. LeCron ist sicher lesenswert, ohne Zweifel. Allerdings ist es ähnlich wie Tepperweins “Die hohe Schule der Hypnose“ einfach schon einige Jahre alt und lässt eben die zwischenzeitlichen Veränderungen vermissen.
Die Arbeit von Milton Erickson hat einiges in der Sichtweise und Praxis der Hypnose/-therapie verändert und gerade die NLP-Gründer Richard Bandler und John Grinder haben beispielhaft Ericksons Rapporttechniken untersucht und leicht lernbar ins NLP-Konzept übernommen. Gerade Rapportaufbau, die Wahrnehmung subtiler Veränderungen (Hautfarbe, Muskeltonus, Atmung, etc.) und Kennzeichen verschiedener Trancestadien finden sich eben hier so gut wie gar nicht. Lesenswert ist es dennoch, weil es viele Beispiele für Hypnose-Anwendungen liefert. Allerdings sollte man nicht nur bei diesem Buch bleiben und glauben, das wäre die einzig mögliche Herangehensweise.
Wer ein kleines feines Einführungs(!)buch sucht, finde mit “Hypnose. Geheime Künste“ von Fricker / Butler einen informativen Einstieg. Aufbauend auf den Arbeiten von Erickson und praktisch zum Hypnose-Lernen sind beispielsweise die Bücher “Therapie in Trance“ von Bandler/Grinder, “Kompaktkurs Hypnose“ von Tad James oder gleich “Meine Stimme begleitet Sie überallhin“ von Milton Erickson. Wer nach Selbsthypnosetechniken sucht, kann vielleicht mit der “Selbsthypnose nach Betty Erickson“ im Netz fündig werden. In vielen NLP-Büchern ist diese einfache und wirksame Technik auch drin, u.a. im neuen Buch “Der große Zauberlehrling“ von Alexa Mohl.
Hier noch die Kapitelübersicht:
Einleitung *** Was ist Hypnose? *** Der Hintergrund der Hypnose *** Die Phänomene der Hypnose *** Fremd- und Selbstsuggestionen *** Ihr Unterbewusstes *** Wie Sie durch Ihr Unterbewußtsein informiert werden *** Induktionsmethoden *** Hypnose von Kindern *** Ist Hypnose gefährlich? *** Die praktische Anwendung der Hypnose *** Selbsthypnose *** Induktion der Selbsthypnose *** Selbsthypnose bei psychosomatischen Leiden *** Die Überwindung nachteiliger Charaktereigenschaften *** Die Einstellung des Rauchens durch Selbsthypnose *** Hypnose im Bildungswesen *** Hypnose für Studierende *** Faktoren, die die Lernfähigkeit beeinflussen können *** Hypnose während der Schwangerschaft *** Entbindung unter Hypnose *** Eine Tonbandaufnahme für die Entbindung *** Hypnose in der Zahnmedizin *** Einige andere Anwendungsgebiete für Fremd- und Selbsthypnose *** Hypnose in der Parapsychologie *** Die Überwindung des Widerstandes