von Helmut Milz
lesenswerte Anregungen zur ‚Selbst‘-Heilung
Die beiden Autoren, Matthias Varga von Kibed und Insa Sparrer, sind bekannt für ihre systematische Erforschung und Weiterentwicklung systemischer Strukturaufstellungsarbeit. Wer die Möglichkeit hat, sollte die beiden unbedingt auch einmal ´live´ in Abendgruppe oder Seminar erleben, es lohnt sich.
Der Untertitel bei ‚Körpererfahrungen‘ ist etwas doppeldeutig, denn in dieser Aufsatzsammlung finden sich weniger Heilungsanleitungen sondern vielmehr Beiträge zur Selbstwahrnehmung. So wird in vielen Aufsätzen deutlich, wie sehr unser Selbst-Bewußtsein auch mit einem Körperbewusstsein zusammenhängt. Doch wie steht es um unsere Beziehung zur eigenen Körperlichkeit in unserer Zeit, in unserer Kultur, in anderen Kulturen, heute – gestern –morgen? Und was sind die Folgen? In fast allen Aufsätzen wird deutlich, dass wir deutlich mehr wahrnehmen können, als wir wahrhaben wollen und somit potentielle Möglichkeiten verschenken. Einige dieser Möglichkeiten werden beispielsweise in den Aufsätzen zur Eutonie wieder entdeckt, wo Bewegungen scheinbar durch pure Vorstellung und anschließende ‚Knochenkraft‘ möglich sind – während gleichzeitig keinerlei Muskelaktivität nötig und auch nicht messbar ist. Eine weitere sehr interessante Erweiterung von Wahrnehmung findet sich im Aufsatz von Kibéd und Sparrer: Systemaufstellungen und der Mensch als wahrnehmendes / repräsentierendes Sinnessystem eines gänzlich unbekannten anderen Systemzusammenhangs. Sicher nicht nur für Aufstellungsinteressierte ein spannender Beitrag, der Wahrnehmungsfähigkeiten über die Grenzen des rein körperlichen Selbst hinaus in den Raum stellt. Scheinbar sind alle enthaltenen Aufsätze erstsmals in diesem Buch veröffentlicht worden. Da manche sicher über Alltagsinteressen hinausgehen, hier eine kurze Übersicht zu Autoren und Inhalt dieses überaus lesenswerten Buchs:
- Helmut Milz: Vom Leib zum Körper und zurück. Die Besinnung auf das Menschliche in der Heilkunde.
- Charlotte Selver: Notizen über das menschliche Potential – Sensory Awareness.
- Gerda Alexander: Das tragende Selbst in der Eutonie. Knochen als lebende Gewebe.
- Bonnie Bainbridge-Cohen: Spüren-Fühlen-Handeln. Die Grundlagen des Body-Mind-Centering.
- Alon Talmi: Fünf Frauen. Wie Einzelarbeit nach Feldenkrais bei der Lösung psychischer Probleme helfen kann.
- Insa Sparrer / Matthias Varga von Kibéd: Wie Systeme Systeme wahrnehmen. Körperliche Selbstwahrnehmungen bei systemischen Strukturaufstellungen.
- Thomas Hanna: Was ist Somatics? Gewahrsein der subjektiven Wirklichkeit.
- Don Hanlon Johnson: Der Weg des Leibes. Eine kurze Geschichte der somatischen Bewegung.
- David M. Levin / George F. Solomon: Vom rationalen Körper zum Körper des erfahrenen Sinns. Zum historischen Diskurs der medizinischen Forschung.
- Rainer Danzinger: Der Strom des Lebens. Konzepte der Lebensenergie in verschiedenen Kulturen.
- August Nitschke: Raum und Körpererfahrungen in den Weltkulturen.
- Kay Hoffman: Orte des Glücks – Tanz drauf!
- Thomas Ots: Stiller Körper – wilder Leib. Erfahrungen mit Qigong.
- Dieter Kallinke / Kent Waters: Körpererleben aus der Sicht des indonesischen Pencak Silat.