Buchtippse.de

von Gottfried Hertzka und Wighard Strehlow
als Nachschlagewerk gut – als Einführung weniger geeignet

Von diesem Buch habe ich mir viel versprochen, ist es doch von den beiden Chef-Hildegard-Autoren geschrieben worden und noch dazu recht umfangreich. Dementsprechend war ich etwas enttäuscht, weil für meinen Geschmack die Einführung zur Hildegard-Heilkunde mit gut 15 Seiten etwas kurz ausfällt. Gleich danach geht’s weiter mit alphabetisch sortierten Körperpartien (Hals, Kopf, …) und Krankheiten bzw. Symptomen (Krebs, Husten, Gicht, etc.). Dazu wird dann jeweils eine sehr differenzierte Beschreibung der Symptomatik gegeben und die Autoren kommentieren bzw. ergänzen die Angaben Hildegards und deren Rezepte. Die Rezepte sind zum Teil extrem gewöhnungsbedürftig bis absolut grausig. Kaninchengalle oder Dachsleber werden nicht wirklich allen gefallen, teilweise sind die Angaben aber einfach vor dem zeitlichen Hintergrund zu sehen. Stellenweise machten mich jedoch manche Ratschläge der Autoren stutzig und ich fragte mich, ob die wirklich alles ernst meinen. weiter im Text »

… So signalisiert der Körper seinen Mineralstoff- und Vitaminbedarf.
von Werner Winkler
man glaubts ja immer erst hinterher

Das Gefühl von Heißhunger kennt wahrscheinlich jeder. Plötzlich verspürt man den Drang, was ganz bestimmtes und vielleicht sogar viel und oft zu essen. Bei mir waren das mal Snickers und Erdnussflips, bis ich von Werner Winklers Heißhungertest gelesen habe. Danach war mir schnell klar, wo es eigentlich fehlt und was ich meinem Körper mit meinem Heißhunger scheinbar geben wollte. Winkler schafft zweierlei: zuerst nimmt er das schlechte Gewissen, weil oftmals ja eine ganz sinnvolle Absicht – z.b. die Mineralstoffversorgung – dahintersteckt. Und dann gibt er Tipps, wie man den vermuteten Mangel beseitigen kann … und sobald das Geschehen ist, verschwinden auch die Heißhungerattacken, denen man davor recht machtlos gegenüberstand (weil sie auch notwendig waren). weiter im Text »

… alle WAI-Richtlinien!
von Jan Eric Hellbusch
sehr guter Einstieg ins Barrierefreie Webdesign

Jan Eric Hellbusch und Thomas Mayer geben hier im DIN A4-Zeitschriftenformat einen überaus gelungenen Einblick in die Herausforderungen des barrierefreien Webdesigns. Sie weisen auch darauf hin, dass 100-prozentige Barrierefreiheit in den seltensten Fällen erreicht werden kann, sondern in erster Linie als Zielrichtung zu sehen ist.

Im Heft zeigen sie erst einmal, welche Probleme auftauchen, wenn beispielsweise blinde oder körperbehinderte Menschen Internetseiten nutzen wollen. Klar wird auch, dass Navigationen anders funktionieren müssen, wenn sie für Besucher ohne Maus funktionieren sollen. Interessant auch die Hinweise auf barrierefreie weiter im Text »

von Mary L. Muller
Energieprinzipien zum Anfassen und Umsetzen

Wer nicht an Energie im Körper glaubt, sollte besser die Finger von diesem Buch lassen. Denn es werden 77 Übungen mit detaillierter Anleitung, Varianten und Bezügen zu Wirkungsbereichen beschrieben.

Kampf- und andere Sportler werden erstaunt sein, wie viele davon sie bereits in ihrem Training so oder ähnlich verwenden. Neu dürfte manchen sein, welche Körperbereiche oder Energiezonen damit aktiviert werden. Ich hab darin beispielsweise einige Übungen wiederentdeckt, die ich mal weiter im Text »

… Ihre Erforschung und Veränderung durch NLP.
von Robert B. Dilts u. a.
sehr anstrengende Pflichtlektüre

Das Buch ist super … und anstrengend zu lesen und ich hab´s einige Male zur Seite gelegt. Die Autoren schreiben bereits im Vorwort, dass sie mit NLP im Grunde neue Forschungsgebiete schaffen wollen und wohl mit diesem Grundlagenwerk auch mehr ein akademisches Publikum anregen wollen. Weg von der sonst üblichen Praxisorientierung wiederholen Sie vehement einzuführende Fachtermini des NLP, um ein klar abgegrenztes Begriffssystem dafür zu schaffen. Nominalisierungen par excellence sind ja nichts schlimmes, aber sie sorgen nun mal nicht bei jedem für Freude beim Lesen ;-)

Trotz des zähen Schreibstils mag ich mal behaupten, dass kein anderes so viele konkrete Anregungen für die Arbeit mit Strategien (TOTEs) liefert. Die Kapitel gliedern sich in weiter im Text »